40 неделя беременности

40 неделя беременностиДо появления малыша осталось совсем немного. Ровно десять акушерских месяцев пролетело со дня зачатия. Предполагаемая дата родов уже определена. Родители скоро увидят ребеночка. Мама ждет появление крохи на свет с нетерпением, страх понемногу отступает.

Эта неделя беременности считается последней, но младенец может не торопиться на встречу с вами. По статистике, лишь 4 % женщин рожают в точно указанный срок. Переживать не стоит. Ребенок может родиться чуть позже по безобидной причине – неверному подсчету срока беременности.

На 40 неделе будущей маме нужно прислушаться к шевелениям малыша. Места в матке практически не остается, плод не может двигаться активно. Но его толчки хорошо чувствуются. Если двигательная активность ребенка стала более интенсивной, малышу может не хватать кислорода. Затухание шевелений также нехороший сигнал. Любые изменения движения крохи – повод немедленно показаться врачу.

Содержание:

40 неделя беременности

Роды совсем скоро. На этом этапе маме стоит слушать свой организм очень внимательно. Если вдруг появилось резкое снижение аппетита, тошнота и даже рвота, не волнуйтесь. Такие предвестники – верный знак того, что малыш появится на свет через 24-48 часов. Вполне возможна такая неприятность, как разжижение стула или, наоборот, запор. Ваш гинеколог посоветует, как решить проблему.

У многих женщин на 40 неделе пробуждается необычное рвение к обустройству жилья. Врачи называют этот эффект «инстинктом гнездования». Если беременной вдруг захотелось навести генеральную уборку, переставить мебель, даже переклеить обои, значит встреча с крохой совсем близко.

На 40 неделе беременности организмы матери и малыша полностью готовы к естественным родам .Внешняя среда для ребенка не представляет опасности.

Ощущения на 40 неделе беременности

40 неделя беременностиЖивот сильно опустился вниз, активность малыша уменьшилась. Благодаря этому, давление на диафрагму прекратилось, и надоевшая маме отдышка больше не страшна. Матка переместилась ниже и перестала давить на внутренние органы. Это восстановило работу желудка и избавило беременную от изжоги.

При этом появились некоторые неприятные моменты: матка начала надавливать на мочевой пузырь, и желание сходить в туалет по малой нужде практически не покидает. Если при мочеиспускании чувствуется боль в области паха, — это нормальное явление. Также не стоит волноваться из-за болевых ощущений в пояснице. Все это объясняется тем, что центр веса сместился.

На 40 неделе в организме беременной активно вырабатывается релаксин. Это вещество смягчает кости и расслабляет мышцы таза. По ощущениям вы можете почувствовать, как расширяются бедра. Часто у будущих мам меняется настроение: вам то хочется плакать и жалеть себя, то танцевать. Ничего необычного в таких перепадах нет, ведь перед родами ваш гормональный фон полностью изменился. Чтобы вам было морально проще ожидать важного события, постарайтесь насладиться процессом «ничегонеделания». Отвлекайтесь от волнительных мыслей о предстоящих родах приятной и спокойной музыкой, проводите время в кругу родных. И мысленно желайте крохе легкого рождения.

Изменения в теле мамы на 40 неделе беременности

40 неделя беременностиЖивот в этот период расположен совсем низко. Бедра будущей мамы расширились, организм полностью подготовлен к появлению новой жизни. Из-за увеличения таза сдавливаются бедренные вены. Часто это приводит к образованию узелков в заднем проходе и развитию геморроя. Могут возникать проблемы при опорожнении кишечника. Если вы сходили в туалет и заметили легкое кровотечение, не паникуйте, это норма. Немедленно обратиться к врачу нужно в случае запора и большого количества крови. Не стоит заниматься самолечением и делать клизмы в домашних условиях: речь идет о здоровье вас и вашего малыша, лучше послушать специалиста.

На 40 неделе женщине нужно уделить большое внимание профилактике варикоза. Вы уже поняли, что таз расширился и начал сдавливать вены на бедрах. Из-за этого кровоток нижних конечностей ухудшился. Ноги начинают отекать, а вены под коленями и на икрах будто стянуты жгутом. Есть угроза развития варикозного расширения. Избежать осложнения в виде голубых звездочек и фиолетовых пятен на ногах не сложно: носите компрессионные чулки и гольфы до самых родов.

К концу беременности молочные железы полностью готовы к вскармливанию малыша. Приток крови усиливается, грудь становится тяжелой. В этот период происходит накапливание вязкого молозива. Эта желтоватая жидкость станет для новорожденного пищей в первые 3-4 дня после рождения.

На 40 неделе у женщины может наблюдаться бессонница. В ночное время могут происходить тренировочные хватки, тревога перед предстоящими родами. Успокойтесь, постарайтесь расслабиться и найдите удобную позу в состоянии лежа. Не зацикливайтесь на неприятных эмоциях, ведь совсем скоро ваше чудо появится на свет.

Малыш на 40 неделе: внешнее и внутреннее развитие плода

40 неделя беременностиК 40 неделе малыш сформирован полностью и готов существовать вне маминого организма. Средний вес крохи составляет от 3300 до 3500 гр, а рост – 47-55 см. Развитие всех систем и органов завершено. Начал функционировать пищеварительный тракт ребенка, но полезная микрофлора образуется только после родов при первом грудном вскармливании.

Внешнее и внутреннее развитие малыша:

  • Легкие плода созрели и готовы к процессу дыхания. Дышать малыш начнет сразу после первого крика в родильном доме;
  • Хватательный и сосательный рефлексы ребенка полностью развиты. Даже в мамином животе кроха периодически держит пальчик во рту.
  • Органы слуха и зрения готовы к выполнению своих функций. Появляясь на свет, малыш умеет фокусировать взгляд, различать цвета и величину окружающих предметов;
  • Половая система плода сформирована. У мальчиков яички опустились в мошонку;
  • Кожица крохи разгладилась, стала мягкой и имеет светло-розовый оттенок, образовался жировой слой;
  • Кости черепа на этом этапе беременности еще мягкие, поэтому при появлении на свет головка выглядит слегка деформированной. Не переживайте, череп маленького человечка изменит форму через несколько недель.

Что новенького?

Шевеления малыша на 40 неделе не так активны, как в середине беременности, но мама ощущает движения плода постоянно, не менее 10 раз за половину суток. Ребенок вырос, ему уже мало места в животике, двигаться довольно сложно. Большую часть времени кроха спит. Во время бодрствования маленький человечек пытается размять ножки, выпрямляя их. Именно в этот момент женщина чувствует толчки под ребрами. Один из самых милых моментов 40 недели – это икание младенца. Когда это происходит, животик беременной ритмично вибрирует.

Снижение веса на 40 неделе беременности

За 9 календарных месяцев будущая мама может набрать в среднем более 15 кг. Но на 40 недели вес перестает увеличиваться. Зачастую в этот период наблюдается уменьшение массы тела. Вы часто бегаете в туалет, и лишняя жидкость уходит из организма. При этом форма и размер живота не меняются. Если цифра на весах стала меньше, а форма и размер живота остались без изменений, кроха скоро появится на свет.

Признаки и симптомы беременности на 40 неделе

40 неделя беременности40 неделя – это финишная прямая беременности. Все мысли и желания будущей мамы направлены на то, чтобы поскорее взять на руки новорожденную кроху. Женщина отпускает панический страх перед родами и настраивается на самую важную встречу в жизни.

С физической точки зрения этот период непростой, но потерпеть осталось немного. Двигаться беременной тяжело, усталость от домашних дел и прогулок наступает быстро. Отеки и ноющие боли в ногах, нарушения сна и постоянное желание справить малую нужду расстраивают. Переживать по этому поводу ни к чему: все это нормальная подготовка организма к скорым родам. Еще один основной симптом на данном этапе – ложные схватки. Их также называют схватками Брэкстона-Хикса. Во время таких предвестников родов ваш организм «тренируется» перед основным процессом рождения ребеночка. Болезненные ощущения в этот период могут быть очень сильными. Если терпеть боль невыносимо, можно обратиться к своему доктору. Он выпишет безопасные обезболивающие препараты.

Что происходит с животом на 40 неделе беременности

Перед близкими родами живот будущей мамы становится огромным. Многие женщины в шутку называют себя бегемотиками. Из большого объема животика женщине довольно трудно передвигаться и наклоняться. Кожа сильно растянулась, поэтому живот может зудеть. От неприятных ощущений могут спасти лосьоны и бальзам для тела с эффектом увлажнения.

Матка

Шейка матки на 40 неделе сглаживается и сокращается с частой периодичностью. Это доставляет будущей маме болевые ощущения внизу живота и промежности. Нормальным явлением являются и легкие покалывания в этот момент. Дно матки к концу беременности опускается, а головка младенца прижимается к малому тазу. Чтобы попасть в мир крохе было комфортно, шейка становится короткой и мягкой.

Боли

40 неделя требует от будущей мамы терпения и принятия. К сожалению, в этот период женщина может испытывать боли разной интенсивности. Нагрузка в виде большого живота на позвоночник, изменение положения дна матки и множество других факторов приводят к недомоганиям, которым считаются нормой. Наиболее частые болезненные ощущения у мамочки незадолго до родов:

  • Боль в поясничном отделе и промежности из-за давления матки;
  • Боль в животе из-за ложных схваток;
  • Боль в нижних конечностях из-за нарушения кровотока;
  • Боль в области заднего прохода из-за геморроидальных узелков.

Если боль очень острая, мучительная и усиливается с каждым днем, обратитесь к своему врачу. Врач оценит состояние матки и, возможно, предложит стимуляцию.

Выделения на 40 неделе беременности

В этот период следить за характером выделением следует с особой серьезностью. Норма для 40 недели – светлые или прозрачные влагалищные выделения без запаха. Если вдруг обнаружили слизистую субстанцию с красными или коричневатыми прожилками, ни в коем случае не впадайте в панику. Это так называемая пробка. Ее выход наружу вовсе не является признаком угрозы. Наоборот, скоро произойдет рождение крохи. А вот при появлении кроваво-красных выделений, немедленно вызывайте скорую помощь. Такой тревожный сигнал может сигнализировать об отслойке плаценты и требует быстрого вмешательства врачей.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

40 неделя беременностиДаже если на 40 неделе вы чувствуете себя превосходно, и тренировочные схватки отсутствуют, не пропускайте прием гинеколога. Ходите к врачу по установленному графику, чтобы контролировать процесс беременности и быть спокойной в душе. Будущей маме нужно периодически измерять обхват живота, артериальное давление, проверять вес, положение плода и отслеживать ритм его маленького сердечка.

Особенно не стоит избегать посещений акушера, если мучаетесь отеками. Возможно, в работе почек произошли нарушения. В этом случае необходимо сдать анализ мочи.

Секс

40 неделя беременностиМногие супружеские пары на этом сроке не отказываются от занятий любовью. В интимном вопросе нужно прислушаться к рекомендациям врача. Если противопоказания отсутствуют и ваше моральное состояние располагает к сексу, продолжайте жить половой жизнью. Единственный нюанс – размер вашего животика. Внушительный объем – повод отказаться от многих поз. В первую очередь, думайте о своем комфорте и слушайте организм.

Как и на протяжении всего периода беременности, секс на 40 неделе возможен только при отсутствии инфекций у партнера.

Если слизистая пробка отошла, секс нужно исключить! В этом случае матка не защищена от инфекций, и половый акт может навредить здоровью малыша.

Питание

Рацион будущей мамы на 40 неделе – это здоровое, правильное питание. Откажитесь от мучного, жареного и сладкого. Ешьте больше овощей, свежей зелени. На этом сроке очень полезно ввести в рацион рыбу нежирных сортов, приготовленную в духовке или на пару. В этом блюде – кладезь аминокислот, кальция и белка для здоровья крохи.

Что сделать на этой неделе

40 неделя беременностиПосвятите время перед скорой встречей с малышом себе. Ухаживайте за своим телом, защищая его от появления растяжек. Побольше дышите свежим воздухом, наслаждайтесь неспешными прогулками. Лучше совершать их вблизи дома, ведь младенец может решить появиться на свет неожиданно. На всякий случай, носите с собой паспорт, полис и обменную карту.

Спортивным мамочкам на этом этапе лучше отказаться от нагрузок. На 40 неделе тренировка может негативно повлиять на ваше самочувствие и здоровье ребенка. Замените посещение бассейна и спортзала дыхательной гимнастикой или домашним творчеством.

Опасности и осложнения

В этот период беременности существует риск развития патологий. Чтобы избежать осложнений, не пропускайте приемы врача. Будущая мама должна быть под наблюдением специалиста не реже раза в неделю. Основные опасности 40 недели:

  • Гипоксия (когда малышу не хватает кислорода);
  • Инфекционные заболевания (чаще всего, это молочница);
  • Отслойка плаценты (опасное состояние, сопровождающееся кровяными выделениями);
  • Гестоз (токсикоз с тошнотой, слабостью и рвотой, возникающий на поздних сроках).

Любая из таких патологий – повод немедленного обращения к врачу. Осложнения грозят здоровью мамы и младенца, поэтому без медицинского вмешательства не обойтись.

Советы и рекомендации

40 неделя беременностиВаш малыш появится на свет совсем скоро. Сейчас лучшее время, чтобы освежить свои знания о процессе родов и уходе за крохой. Почитайте хорошие книги о новорожденных, почерпните полезные советы опытных мамочек.

Пока малыш не родился, вам нужно накопить максимум сил и энергии для будущего материнства. В первые месяцы после рождения ребенка мамочкам не до отдыха, поэтому цените время сейчас. Не обременяйте себя домашними обязанностями. Хорошо высыпайтесь, расслабляйтесь и настраивайте себя и кроху на позитивный лад.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Читайте ранее:
39 неделя беременности
39 неделя беременности

До появления малыша на свет...

Закрыть